Domingo 22 de octubre de 10:00 a 15:00 horas
Por Ariel Rodríguez Bosio
Chef argentino de cocina Vegan & Raw food
Especialista en Salud y Nutrición
Técnico Universitario en Evaluación Ambiental
¿Cuál es la dieta natural del ser humano?
¿Cómo conseguir una salud plena naturalmente?
Ven a recordar la perspectiva de la naturaleza de la mano de un incansable investigador y practicante del naturismo.
CONTENIDO:
• Salud Natural
• Autogestión de la salud
• Las 2 causas principales de enfermedad son evitables
• Técnicas de desintoxicación
• 5 hábitos indispensables para estar sano
• Alimentación fisiológicamente apropiada
• Nutrición básica
• Pautas de transición a la alimentación saludable
• Estrategias para dejar alimentos nocivos adictivos
• 7 alimentos que te enferman
• Técnicas de Germinación
• Importancia de los fermentos
• Técnicas de Deshidratado
• Trofología, combinaciones compatibles e incompatibles de alimentos
RECETAS:
• Batido verde detox con antioxidantes
• Pizza solar con queso de semillas
• Leches vegetales
• Tarta raw de frutas y chocolate
• Degustación
• Ronda de preguntas
• Material Impreso (extracto del libro «Salud Natural»)
• Duración 5 horas
Aportación:63€
Plazas limitadas. Imprescindible reservar